“Hipnose livra de medos, fobias e ansiedade”, diz psicólogo
A hipnose é um estado mental semelhante ao sono, porém, é provocada artificialmente. Nela, o indivíduo permanece capaz de obedecer às sugestões feitas pelo hipnotizador. Neste sábado, 14, Aracaju terá a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre esse assunto através de um curso com o hipnólogo Fabio Puentes, que atua nas áreas clínica, terapêutica, forense (auxilia a polícia), esportiva e da auto-hipnose para combater estresse e auxiliar nas áreas de vendas e motivação. Um dos principais responsáveis pela vinda de Fabio Puentes a Aracaju é o psicólogo, hipnólogo e especialista em regressão de memória Tiago Araújo, que conversou com o Portal Infonet sobre o objeto do curso, a auto-hipnose. 
Tiago Araujo fala sobre a auto-hipnose
Portal Infonet – O que é a auto-hipnose e como ela funciona?
Tiago Araújo – A auto-hipnose é uma técnica terapêutica de você entrar em transe, no próprio transe, sem a ajuda de outra pessoa. São utilizadas técnicas específicas para entrar em contato com o próprio inconsciente. O hipnólogo vai fazer a pessoa entrar em transe e vai ensinar o paciente ou o praticante de um curso de auto-hipnose a fazer o processo por si mesmo através da iniciação de um profissional.
Infonet – Existe algum tipo de preparação para os interessados em participar do curso?
TA – A preparação é o conhecimento da hipnose de modo geral. O paciente recebe a orientação de como funciona a hipnose e depois é um processo natural. A gente faz sem perceber. Com um curso como esse é possível conhecer a hipnose com mais habilidade, sabendo exatamente o que é preciso fazer para entrar em contato com o que a gente tem de mais poderoso no nosso interior.
Infonet – Qual é a principal finalidade da auto-hipnose? Existem vantagens comprovadas da sua funcionalidade?
TA – As finalidades são variadas. A hipnose, de modo geral, é uma ferramenta que pode ser utilizada nas áreas da medicina, odontologia, psicologia. No entanto, a auto-hipnose para uma pessoa comum pode servir para controlar hábitos e controlar a ansiedade, por exemplo. Melhorar a concentração nos trabalhos, nos estudos. Hoje nós todos sabemos da influência do inconsciente no nosso comportamento e nas nossas atitudes, na nossa maneira de viver. A auto-hipnose faz com que você tenha acesso ao seu inconsciente. Não só acesso como também o poder de aprender a programá-lo, a trabalhá-lo de uma forma que melhore a qualidade de vida da pessoa.
Infonet – É possível absorver todo esse conhecimento em um evento de apenas cinco horas, a exemplo do curso em Aracaju*?
TA – A grande diferença de um evento de Fabio Puentes de cinco horas de auto-hipnose é que ele é o maior hipnólogo do Brasil. Ele faz a hipnose de forma muito rápida. Em pouco tempo ele coloca muita gente em hipnose e faz o curso de forma bem prática, fazendo com que as pessoas vivenciem essa auto-hipnose em pouco tempo. Os próprios participantes do curso vão comprovar isso, afinal eles vão ser os hipnotizados, vão participar desse processo de transe e de auto-transe, ou auto-hipnose.
Infonet – Quem pode participar do curso? Existe algum pré-requisito? 
Psicólogo diz que auto-hipnose ajuda a combater a ansiedade
TA – Esse curso é para qualquer pessoa que tenha interesse em ter auto-conhecimento, auto-controle e aproveitar melhor o potencial interno. É para pessoas que tenham problemas no combate à obesidade, ao fumo, ansiedade, fobias. Já o de hipnose clínica é voltado para profissionais de saúde, como médicos, odontólogos, psicólogos, terapeutas de modo geral.
Infonet – Qual o principal benefício trazido pela hipnose?
TA – O participante vai utilizar a auto-hipnose em próprio benefício. Isso não serve para provar o fenômeno de comer cebola achando que é maçã, por exemplo, mas sim para mostrar o efeito que a auto-hipnose tem nas nossas vidas. É ter acesso ao inconsciente e a partir daí mudar hábitos, comportamentos e procurar formas de melhorar a vida. Além disso, a finalidade é principalmente proporcionar um melhor aproveitamento de uma parte que é pouco utilizada na mente. É utilizar o nosso potencial interno para controlar a dor, a ansiedade e livrar-se de medos, fobias etc.
* O curso com Fabio Puentes acontece neste sábado, 14, das 14h às 19h, no Jatobá Praia Hotel. Mais informações com Tiago Araújo, pelos telefones (0xx79) 3224-6187 / 9977-7927 / 8802-1369.
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