Você já parou para pensar na energia gasta quando da necessidade de lidar com o mau humor do colega de trabalho? Ou mesmo numa situação desastrosa que não está sob seu controle? Mensurar é um pouco difícil, mas a bateria descarrega e, ao final do dia, a energia que seria gasta com a tentativa de 20 saltos duplos de corda se esvaiu com a busca de controlar o descontrolável; de alimentar uma ira desnecessária pelo encontro desmarcado; pela precisão de enfrentar o atendimento da fila de um banco. Ah, tem também o fato de atender inúmeras ligações de uma operadora querendo te vender um plano de assinatura qualquer. Esse último deve garantir uma perda de 2% – ou mais a depender do dia e demais circunstâncias.

Sim, a gente precisa racionalizar o tempo, mensurar a boa energia e aprender que se tempo é dinheiro, energia é item primeiro de uma vida saudável. Mas, até uma noção clara disso, a gente precisa parar, pensar, refletir e respirar. Certamente, no decorrer dessas linhas, você aí já deve ter imaginado o dispêndio de energia com um imprevisto; ou mesmo com o fato do pão ter caído no chão com lado da manteiga para baixo; ou ainda pela ansiedade de ocorrência de algo que não aconteceu. Gente, é preciso equilibrar certas coisas e fazer perguntinhas básicas feito aquelas da educação financeira – inclusive, perdi a aula! – que dita: ‘preciso comprar? quero mesmo? posso comprar?’.

Pronto, voltando ao gasto energético, precisamos pensar: ‘Quero mesmo gastar essa energia agora?’ O que isso mudará na minha vida?’ . De acordo com as respostas, a gente vai vendo que é possível driblar alguns tortuosos caminhos e acumular percentuais de energia para serem destinados com o que realmente importa; com o que realmente faz sentido, entende?

Dia desses, eu tentei. Como uma ótima capricorniana que sai dos eixos quando a rotina é quebrada ou algo não sai conforme o roteiro na minha cabecinha, o chão abre, os descaminhos surgem. Respirei. Não há como modificar aquilo que não é da sua competência. É possível fazer o possível, dando o seu máximo quando ainda este for o mínimo energético que possui. E tá tudo ok. Dê-se o luxo de dizer: ‘aaahh, não quero gastar energia com isso agora!’. É libertador. Só basta você dar o comando na própria mente.

Ah, e lembre de recarregar sempre a bateria fazendo coisas de sentido para você!

#amenidades

Nas alturas
Tá impossível viver nesse calor aracajuano, hein? Um banho de mar aleatório, uma sorvetinho de manga ou aquela água de coco geladinha são coisinhas que suavizam, né? ‘Grazadeus’.

Pensem
Vocês já pararam para refletir naquela máxima de que quando a gente aponta o que não gosta não são justamente aquelas que encontramos em nós mesmo? O se fazer ouvir enquanto tece comentários sobre o outro é um exercício terapêutico.

Bem assim
Tem gente que a gente oferece a mão, mas não contente, puxa o braço inteiro. O jeito é fingir demência, respirar e gastar a energia com as demandas ‘pro-bono’ quando der, ok?

No corre
‘Precas’, leia-se Pré Caju, à vista e muita gente no corre do shape, bronze e acessórios para os dias de folia. Ui!

Privilégio
Não é preciso ter horário de herdeiro para dedicar um tempo para você mesmo, seja para uma prática esportiva ou ficar sentada pegando uma fresca e observando a beleza de um ipê rosa.

#poraquieacolá

Vire do Avesso – Até o próximo dia 31, a Debra Brasil promove a campanha Vire do Avesso, ação de conscientização sobre a epidermólise bolhosa (EB), enfermidade rara, não contagiosa e, até agora, sem cura. O evento de caráter educativo tem como objetivo informar e sensibilizar a população sobre a doença que, segundo o Ministério da Saúde atinge cerca de 500 mil pessoas no mundo, no Brasil mais de 800 indivíduos e em Sergipe cerca de 20 diagnosticados. Assim ,por aqui, o evento alusivo à campanha nacional acontece com o workshop ‘Juntos Somos Mais Fortes’, no sábado, 28 de outubro, no RioMar Aracaju, e será conduzido pela Associação Sergipana de Epidermólise Bolhosa (ASSEB/@asseb_se).

Natura Chronos é vida! – Conhecida por seu tratamento exclusivo de acordo com as necessidades da mulher nas diferentes fases da vida, Natura Chronos inova mais uma vez na categoria de cuidados com o rosto com a chegada do Sérum Intensivo Bolsas e Olheiras, produto que revitaliza o olhar instantaneamente, suaviza bolsas e clareia olheiras castanhas e azuis. Os benefícios reais e comprovados são resultados de mais de 35 anos de pesquisas sobre a pele da mulher. Logo na primeira aplicação, o produto hidrata intensamente e reduz a aparência de cansaço da pele. Após 7 dias de uso é possível notar o descongestionamento do contorno dos olhos, além da redução do inchaço das bolsas. Em 15 dias, a uniformização do contorno e suavização das olheiras já pode ser vista. Após 30 dias seguidos, o clareamento das olheiras é mais visível, devido a redução do excesso de melanina e ativação da microcirculação, que também diminui o inchaço das bolsas.

Economia Circular – De 23 a 25 de novembro, acontecerá o I Fórum de Economia Circular (FNEC), em Salvador 9BA) – ali vizinho -, em espaços como Museu de Arte Contemporânea (MAC), Museu de Arte da Bahia (MAB) e o Museu Geológico. O evento é oferecido pelo Governo da Bahia, através da Secretaria de Desenvolvimento Econômico (SDE) e o movimento Reinventando Futuros, com apoio institucional do Consórcio Nordeste, Associação Brasileira de Embalagem (ABRE), Unesco, Universidade Politécnica da Catalunha e parceria de entidades nacionais e lideranças internacionais que irão compartilhar referências de transição de economia.

Um cheiro masculino – Quasar, segunda maior marca de perfumaria masculina do Boticário, acaba de lançar uma fragrância que fortalece sua presença no território do frescor: Quasar Vision, uma nova leitura da principal família olfativa do mercado masculino, o fougére. Quasar buscou no horizonte a inspiração para construção dessa fragrância. Notas cítricas e aromáticas instigantes traduzem o frescor clássico, enquanto as notas metálicas trazem um toque de modernidade. No fundo, a força amadeirada do cedro confere potência e intensidade para o olfativo. Os novos produtos estão disponíveis em todas as lojas físicas do país, no e-commerce da marca, além de ser possível fazer pedidos pelo WhatsApp por meio do número 0800 744 0010.

Celebração

Felicitações à arquiteta e designer de interiores, Jeane Alves, que celebrou aniversário no último domingo, 22. Sergipana de Aracaju, ela é competente, inovadora e desponta como um dos principais nomes na arquitetura no estado. Além do novo ciclo, Jeane celebra também a sua estreia na CASACOR Sergipe, mostra que é uma considerada a maior do ramo no Brasil e nas Américas. Sucesso!

Daquele Jeito

Fãs de Xanddy Harmonia: preparem-se. Isso porque, ele vem ‘Daquele Jeito’ com bloco na avenida e tudo no Pré-Caju. Na última edição da prévia carnavalesca, Xanddy se apresentou no palco do Camarote Aju, mas desta vez puxa o bloco ‘Daquele Jeito’ no domingo de festa, 5 de novembro. Em cima do trio elétrico, o cantor baiano promete fazer o “arrastão” e animar os foliões com sucessos como ‘Desafio’, ‘Vem neném’ e ‘Pagaram pra ver’. O Pré-Caju acontece entre os dias 3 e 5 de novembro, na Orla de Atalaia, em Aracaju, e os pontos de vendas oficiais do Pré-Caju são: Point do Ingresso (RioMar Shopping e Mauí Food Park), além do site www.precaju.com.br podendo parcelar no cartão de crédito.

Coleção verão da Ya!

Meses intensos e emocionantes para a empresária Yasmin Andrade. Depois de reabrir a loja de roupas em novo endereço, no bairro 13 de Julho, Ya, como é conhecida entre as clientes, está focada nos preparativos da coleção de verão. A Vestida Por Ya é sucesso entre as mulheres que adoram looks elegantes e, claro, atendimento especial e personalizado!

Cidadão Sergipano

Com muito luxo e prestígio, o jornalista baiano Fredson Navarro consagrou a sergipanidade com o recebimento do título de Cidadão Sergipano, no último dia 23, em solenidade realizada na Assembleia Legislativa de Sergipe (Alese). Todo orgulhoso com a homenagem mais que merecida, Fredson rememorou a trajetória de sucesso em solo sergipano. Parabéns! O clique é de Acrísio Siqueira.

Tapioca em Cone

No dia 8 de novembro, Aracaju vai receber a primeira franquia de Tapioca em Cone do mundo, a “Konioca”, que será inaugurada no Shopping RioMar. Os empresários Anderson e Daniela Pacheco estão a todo vapor na organização, treinamento de Colaboradores e no preparo dos deliciosos recheios, tudo para atender as expectativas dos aracajuanos, com esse novo jeito de comer tapioca. ‘Eike’ delicinha!

Em Salgado

O presidente da Câmara Municipal de Salgado, Amaral de Abóboras (MDB), mostrou um gesto solidário durante o final de semana nas comunidades mais afastadas do Município. A ação contou com entrega de lembranças, brincadeiras, parque infantil e cuidados médicos para os pais e responsáveis que foram acompanhar os pequenos.