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Escalada conquista novos adeptos em Sergipe (Foto: Ramon Ribeiro/EscalaCaju) |
A escalada – aquele esporte praticado em rochas cujo objetivo é chegar ao cume – vem a cada dia conquistando novos adeptos. Em Sergipe, o point preferido da galera que curte fortes emoções é a Pedra da Arara, em Macambira, e a região de Xingó.
Por causa do relevo, apenas três tipos de escalada são praticados em nosso estado: esportiva, Boulder (escalada em pequenos blocos de pedra), e psicobloc (modalidade que usa proteção e tem quedas na água).
Mas para começar a praticar, é preciso um treinamento de dois ou três meses, em muros de escalada montados, geralmente, em centros especializados. Qualquer pessoa, desde que tenha um bom condicionamento físico, pode praticar.
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Ramon dá detalhes da escalada (Foto: Portal Infonet) |
“Para praticar na rocha é preciso um treinamento para que a pessoa tenha noções básicas. No treino, a gente aprende a usar os equipamentos e a dominar técnicas de fortalecimento, posicionamento do corpo, resistência, concentração e controle do medo”, explica Ramon Pereira, integrante do movimento EscalaCaju, Ramon Pereira.
Além do treinamento, também são necessários alguns cuidados, como ter os equipamentos básicos e buscar orientação de profissionais experientes. “É preciso ter a cadeirinha adequada, a sapatilha especial e o saco de magnésio, que a gente usa nas mãos. Esta é uma atividade de risco e, por isso, é preciso estar com um grupo de profissionais que pratiquem a atividade há muito tempo, e também praticar acompanhando”, detalha Ramon.
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No Centro de Treinamento, os iniciantes aprendem as primeiras técnicas (Foto: Ramon Ribeiro/EscalaCaju) |
Em Aracaju, o grupo EscalaCaju existe há quatro anos. O Centro de Treinamento deles fica no Espaço Ícaro, que fica na rua Alda Aguiar, nº 40, bairro Ponto Novo. O grupo realizada encontros diversos encontros, unindo adeptos e novos praticantes. Para quem quer conhecer e praticar a escalada, deve acessar blog do EscalaCaju ou entrar em contato através do número (79) 99836 4686.
Por Verlane Estácio
Confira a galeria de imagens! As fotos são do Grupo EscalaCaju!
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