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Artes marciais ajuda no combate ao estresse (Foto: Portal Infonet) |
Combater o estresse é um dos benefícios da prática do Budo, uma síntese das artes marciais japonesas. A prática está sendo discutida durante o 18º Encontro Nacional de Budô que segue até o próximo domingo, 9, na Associação Tenchi Sergipe, no bairro Coroa do Meio.
O evento aborda as expressões das artes do movimento Aikido e o Tenchi Tessen com direção do professor Paulo Roberto Nunes. Segundo o professor Luciano Larrê, os dois movimentos auxiliam na busca pelo equilíbrio humano através do trabalho do corpo.
“A prática dessas artes marciais ajuda no combate ao estresse, preparando o corpo para enfrentar a correria do cotidiano. Além da busca da espiritualizada e equilíbrio humano”, explica o professor Luciano.
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Professor destaca a importância da prática do budõ |
Na última sexta-feira, 7, um novo espaço da Associação foi inaugurado com a palestra do pró-reitor de extensão da Universidade Tiradentes, Gilton Keneddy. “Durante a inauguração aconteceu uma palestra sobre a arte do movimento e os valores humanitários, pois queremos através dessas práticas resgatar valores perdidos na sociedade, afirma Luciano.
Confira a programação:
Sábado – 08
16h às 16h15 – Tenchi Tssen
17h15 às 18h45 – Aidido, Exames de Graduação
20h30 – Confraternização
Domingo – 09
10h às 11h15 – Tenchi Tessen
11h15 às 12h45 – Aikido
Encerramento
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