1. Aprenda a ler revistas, jornais nacionais e internacionais, entre outros artigos qualificados que apresentam assuntos como: saúde, boa alimentação e fitness; 2. Procure um horário na academia, onde o fluxo de alunos seja menor, para que…

1. Avaliação médica sempre como o item número 1, para saber se o seu estado orgânico está em condições de começar uma atividade física; 2. Avaliação física como regra número 2, para saber como se encontra o seu condicionamento físico,…

Neste ano de eleições, a Conferência Nacional dos Bispos do Brasil - CNBB, através da Regional Nordeste 3, que abrange os Estados de Sergipe e Bahia, elaborou uma cartilha para orientar os eleitores quanto à consciência política. Com o…

O consultor de moda sergipano, o fest styler Brian, encontrou, em passagem pelo Brasil, mais um talento para o mundo da moda. Em visita à Sergipe, ele descobriu no município de Nossa Senhora do Socorro, uma ex-menina de rua de 18 anos, que…

Em toda as eleições há o candidato folclórico, aquele em que se vota por pura mangação. Este ano, a escolha está em José Ribeiro, candidato a deputado federal pelo PGT. Naturalmente as chances de se eleger são remotas, mas que ele vai ter…

Marcos Franco, deputado Estadual, confia na sua reeleição. Principalmente depois que realizou um grande comício na cidade de Maruim. Lá e Laranjeiras são as duas bases com que conta o parlamentar. Este ano, ele espera também ter voto em…

O Shopping Riomar realizou neste final de semana, 28, a "Riomar Fashion Rave", uma festa das mais diferentes já vistas pelos aracajuanos. A festa foi de lançamento da coleção primavera/verão das lojas do shopping e contou com a participação…

Nessa terça-feira, dia 1, a Fundação Municipal de Cultura, Turismo e Esportes - Funcaju - estará realizando o projeto "Radiografia", com os estudantes do Colégio Estadual João Alves Filho, no bairro Grageru. As aulas públicas acontecerão no…

Foi cancelada hoje a visita de Frei Betto à capital sergipana. Frei Betto, que deveria chegar hoje, às 17 horas, está realizando viagens por todas as capitais brasileiras para o lançamento de seu mais novo livro, "Alfabetto autobiografia…

A propaganda eleitoral gratuita - que em alguns Estados é conhecida como “guia” - termina nesta quinta-feira. Mas nesta data o que vai chamar a atenção mesmo é o debate entre os presidenciáveis, promovido pela Rede Globo de Televisão. Foi…